2014年04月24日
夜、スイーツを食べる
夜、スイーツを食べるのにハマっています。
お風呂上がりにテレビを見ながらプリンやロールケーキを
食べていると幸せな気分になりますよね。
一日の疲れも吹っ飛ぶ至福の時です。
でも、毎日のように食べているのでさすがに体重が気になります。
まぁ、気になるので体重計には乗らないようにしているのですが・・・。
これから、暖かくなると薄着になってくるので体重増加は非常に
まずいですよね。
でも、今のところ「夜のスイーツ」がストレス発散になっているので
止められそうにありません。
とりあえず、夫と一緒にウォーキングでも初めてみようかな。
アラフォーになると、太りやすくて嫌になります。
お風呂上がりにテレビを見ながらプリンやロールケーキを
食べていると幸せな気分になりますよね。
一日の疲れも吹っ飛ぶ至福の時です。
でも、毎日のように食べているのでさすがに体重が気になります。
まぁ、気になるので体重計には乗らないようにしているのですが・・・。
これから、暖かくなると薄着になってくるので体重増加は非常に
まずいですよね。
でも、今のところ「夜のスイーツ」がストレス発散になっているので
止められそうにありません。
とりあえず、夫と一緒にウォーキングでも初めてみようかな。
アラフォーになると、太りやすくて嫌になります。
Posted by おばちゃんさん at 15:49
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